「たすきがけエクササイズ」は、身体を本来あるべき美しさに戻す“ウォーミングアップ”のようなものです。私は撮影前のモデルや女優にも、このエクササイズを指導しています。メイクに入る前にエクササイズを行うと、内側から「美しさ」がよみがえるからです。それに、身体をゆるめることで可動域が広がるので、動作もなめらかになり、よりエレガントになります。明日の朝は、ちょっと早起きして、メイクの前に「たすきがけエクササイズ」をしてみましょう。メイクのノリが格段によくなります。そして、本当に差がはっきり出るのが午後。ふだんより肌がくすまず、化粧くずれも少なくなります。
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